Pensar en y/o prestar atención al tinnitus amplifica y consolida los circuitos subyacentes, empeorándolo. Hay tratamientos, pero todos requieren enfocarse (& volver a enfocarse) en otra parte. Lamentablemente, es muy común.

Discutido en el podcast de Huberman Lab que ya está disponible: Cómo reprogramar tu cerebro y aprender más rápido con el Dr. Michael Kilgard.