Роздуми та/або увага до шуму у вухах посилюють і консолідують основні ланцюги, погіршуючи його. Існують методи лікування, але всі вони вимагають фокусування (і багаторазового перефокусування) в іншому місці. На жаль, це дуже поширене явище.

Обговорюється в подкасті Huberman Lab, який вийшов зараз: Як переналаштувати свій мозок і вчитися швидше з доктором Майклом Кілгардом.