Das Nachdenken über und/oder die Aufmerksamkeit auf Tinnitus verstärkt und konsolidiert die zugrunde liegenden Schaltkreise, was es schlimmer macht. Es gibt Behandlungen, aber alle erfordern, dass man sich anderswo konzentriert (& wiederholt umschaltet). Leider ist es sehr verbreitet.

Diskutiert im Huberman Lab Podcast, der jetzt verfügbar ist: Wie man sein Gehirn umprogrammiert und schneller lernt mit Dr. Michael Kilgard.