Triturado :) de verano Dominadas Peso corporal x10 4 series Remo Hummer 20kg x10 4 series calentamiento Tijeras Hummer 20-40kg Juego Incremental 4 juegos Remo con barra en T 30KG 4 grupos Remo inclinado 30KG 4 grupos 5 minutos de cardio de crossfit (circulación 🔄) 15x sentadillas con peso 15 barriles de barra a cada lado 10x puntera táctil de barra horizontal
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