MPM est complètement déchiré au fait, mais tout le monde pourrait faire plus de cardio. J'ai récemment appris que je ne remarque pas l'inclinaison sur le tapis de course si je l'augmente progressivement sur seulement 20 minutes et cela m'a beaucoup aidé.

Quelque chose que je n'ai pas encore vu / Je ne sais pas pourquoi il y a tant de résistance à le faire ; Mettre un moniteur à hauteur des yeux sur le tapis de course. Doomscrolling, jeux vidéo, films - même configurer un ordinateur portable et travailler : cela devrait être possible sur des tapis de course standard.