Ja, tijd is eindig, maar soms krijgen we een klein cadeautje van tijd, zoals met het einde van de zomertijd gisteravond. Vergeet niet dat naast de klokken in ons huis, ook onze biologische klokken moeten aanpassen. Een manier om dat te versnellen is om 's ochtends buitenlicht te krijgen, aangezien zonlicht helpt om onze circadiane ritmes te reguleren.