Da, timpul este finit, dar uneori primim un mic cadou de timp, ca în cazul sfârșitului orei de vară de aseară. Nu uitați că, împreună cu ceasurile din casa noastră, ceasurile noastre biologice trebuie să se ajusteze. O modalitate de a accelera acest lucru este să obțineți lumină exterioară dimineața, deoarece lumina soarelui ajută la reglarea ritmurilor noastre circadiene.