Se você tem dificuldades com disciplina, leia "Disciplina é Destino" de Ryan Holiday. O livro oferece uma compreensão profunda de que a autodisciplina não é algo que simplesmente acontece conosco; é algo que cultivamos. 7 lições do livro:

1) Disciplina não é uma punição, é uma forma de evitar punição.

2) Ataque ao Amanhã - lembre-se do que está em jogo. Valorize os momentos. Mas acima de tudo, use-os.

3) Evite o Supérfluo:

4) Melhore a cada dia: