Kiinnitätkö huomiota unitilanteeseesi? Nukun 6–7 tuntia päivässä, ja syvä uni on vakaa, noin 1 tunti ja 50 minuuttia Ystäväni nukkuu 8 tuntia päivässä, nukkuu syvään 3–4 tuntia ja väittää omaavansa räjähtävää energiaa. Yritämme parhaillaan optimoida sitä magnesiumilla + GLYC:llä jne., ja odotamme innolla syvän unen saavuttamista. Miten syvä uni sujuu?