Acorzi atenție stării tale de somn? Dorm 6-7 ore pe zi, iar somnul meu profund este stabil la aproximativ 1 oră și 50 de minute Prietenul meu doarme 8 ore pe zi, doarme adânc 3-4 ore și pretinde că are energie explozivă. În prezent încercăm să optimizăm și mai mult cu magneziu + GLYC, etc., și așteptăm cu nerăbdare să obținem un somn mai profund. Cum este somnul tău profund?