Singurul @AlexHonnold de faimă Free Solo este în podcastul Huberman Lab care va fi lansat mâine 9/1. Discutăm despre cum să împărțim obiectivele masive în etape la care să lucrăm zilnic, antrenamentul pentru a fi mai puternic, de ce o alergare lungă de 1X pe săptămână este benefică, mortalitatea ca ghid și multe altele.