Den eneste @AlexHonnold av Free Solo-berømmelse er på Huberman Lab-podcasten som kommer ut i morgen 9/1. Vi diskuterer hvordan man kan bryte ned massive mål i stadier å jobbe med daglig, trene for å bli sterkere, hvorfor en 1X per uke lang løpetur er fordelaktig, dødelighet som en veiledning og mye mer.
119K