Após quase um ano de treino de força, finalmente consegui nadar 100 jardas (91 metros) em borboleta consecutivamente. Nos últimos cinco metros, estava exausto, com os braços mal conseguindo flutuar na superfície da água. De qualquer forma, estabeleci um novo recorde pessoal. Perguntei a uma IA, para melhorar o desempenho na natação em borboleta de longa distância, é necessário, por um lado, corrigir a postura, tentando usar a força da cintura e praticar o dolphin kick, sem deixar os braços muito fatigados; por outro lado, a respiração e a força devem ser mantidas em um ritmo uniforme, para não esgotar a energia muito cedo.