Po prawie roku treningu siłowego w końcu mogę przepłynąć sto jardów (91 metrów) stylem motylkowym. Ostatnie pięć metrów byłem wyczerpany, a ramiona ledwo unosiły się nad wodą. Tak czy inaczej, ustanowiłem osobisty rekord. Zapytałem AI, jak poprawić swoje umiejętności w długodystansowym pływaniu motylkowym. Z jednej strony trzeba poprawić postawę, starać się używać siły z bioder, ćwiczyć kopnięcia delfina, aby nie zmęczyć zbytnio ramion; z drugiej strony, oddychanie i siła powinny być jak najbardziej równomierne, aby nie wyczerpać sił zbyt wcześnie.